116 123 – Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym
22 425 98 48 – Telefoniczna pierwsza pomoc psychologiczna
116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
801 120 002 – Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”
800 112 800 – „Telefon Nadziei” dla kobiet w ciąży i matek w trudnej sytuacji życiowej.
Fot. Matthias Ripp
Blog niedługo skończy rok (kto tu zagląda od początku, temu jestem winna pewnie kilka godzin życia). Możemy zatem powoli wejść na kolejny poziom znajomości. Nie, to jeszcze nie czas na dostarczanie codziennie spoconego selfie na fan page, ale na obnażenie mojego nierozgarnięcia w drodze po dobrą formę: czemu nie! Jak się łatwo można domyślić, nie…
Szukam porady w Internecie i w mig przekonuję się, że całe życie robię źle. Wszystko. Żyję źle, a każdy odkrył już prawdziwy sens przede mną. Na szczęście na horyzoncie jest ratunek! Wyglądam na niereformowalną, aż im mnie żal. Yerbę zalewam wodą za zimną, a szampon z włosów spłukuję za ciepłą. Jedzenie mrożę w nie…
Za oknem szarość. Pośladki bolą Cię od korporacyjnego krzesła, promieniowanie komputera od czterech godzin zniechęca do wszystkiego. Na myśl o tym, że po pracy zaplanowałaś wizytę w klubie fitness, czujesz obezwładniającą falę niechcemisizmu i rozważasz ucieczkę od postanowienia. Sytuację ratuje kawa wypita na pół godziny przed wyjściem z pracy. Kofeina skutecznie pobudza do działania i…
Co, jeśli poznałbyś jeden skuteczny sposób na pokonanie strachu? Co, jeśli wszystko jest w zasięgu Twoich rąk? Jeśli już dziś możesz odmienić swoje życie? Heh. Czytanie rozwojowych książek w liceum zrobiło swoje. Mogę pisać wstępy do poradników wkręcających ludziom, że można być bogatym i przez wszystkich lubianym, trenującym wyczynowo i niezmęczonym, a do tego na…
Ten tekst miał roboczy tytuł “Jak okiełznać wkurw?”. Szybko stwierdziłam jednak, że na chuj go w ogóle okiełznywać? Ojej, kobieta i takich słów użyła. To taki ukłon na dzień dobry w stronę tych, których to razi i jeszcze zdążą uciec przed rynsztokowym słownictwem, które się tu pojawi. A tym, którzy nie zbiegli z miejsca zdarzenia,…
O tym pojęciu słownik mówi krótko. “Świadomość własnej niedoskonałości”. “Uniżona postawa wobec kogoś”. Przykłady, które pokazują, jak bardzo brakuje nam tej ważnej cnoty, można mnożyć. Czy jest jednak sens rozwijać górnolotne przykłady, skoro trudno nam zrobić choćby tak prozaiczną rzecz jak segregacja śmieci, okazując pokorę wobec natury, którą eksplautujemy każdego dnia? Kiedy ostatnio zaakceptowałeś własną ograniczoność? Kiedy…