Gdzie ćwiczyć: w klubie czy w domu?
To właśnie ta chwila! Skoro biega już nawet Twój kumpel (zagorzały zwolennik fast foodów), a pani Krysia z warzywniaka przy pakowaniu buraczków opowiada, że chodzi na fitnessy, postanawiasz nie pozostawać w tyle za goniącymi wysportowane ideały znajomkami. Ty też będziesz piękny, gibki, elastyczny! O Ty, wielki zmotywowany, pozbędziesz się zadyszki przy wchodzeniu po schodach, a…