teren

Dzisiaj kilka zdań na temat treningu funkcjonalnego, na który w końcu dotarłam. Po tygodniach wymówek. Organizm od dłuższego czasu nieśmiało mi przypominał, że tęskni za solidnym nierowerowym wyciskiem i zaprowadził mnie w słoneczną sobotę na pierwszy od miesięcy konkretny obwód. Trening funkcjonalny sprawdza kondycję Trening funkcjonalny zawsze jest dla mnie sprawdzaczem kondycji. Mogę czuć się…